보건소는 다음달 4일까지 농업기술센터의 새해농업인 실용교육 일정에 맞춰 읍면과 농업기술센터, 농협 등에서 심뇌혈관질환 예방 이동홍보관을 운영한다.

심뇌혈관질환 이동홍보관은 ‘자기 혈관숫자 바로알기’, ‘뇌졸중·심근경색증 전조증상 및 대처법’, ‘신규 만성질환자 등록관리 사업’, ‘심뇌혈관질환 합병증 검진사업’ 등을 홍보하고. 만성질환자를 조기 발견해 인식개선을 도모에 대해 홍보하며 만성질환자를 조기발견하는데 목적을 두고 있다.

보건소에 따르면 심뇌혈관질환 예방을 위해서는 9대 건강생활수칙을 지킬 것을 권한다. 세부수칙으로는 △금연, △술은 하루 한 두잔 이하로, △싱겁게 골고루 먹고 채소와 생선을 충분히 섭취, △가능한 매일 30분 이상 적절한 운동, △적정 체중과 허리둘레 유지, △ 스트레스 줄이기, △정기적으로 혈압·혈당·콜레스테롤 측정, △고혈압·당뇨·이상지질혈증 꾸준히 치료, △뇌졸중, 심근경색 응급 증상 숙지, 발생 즉시 병원으로 가기를 생활 속에서 실천해야 한다.

김재연 보건소장은 “군민들의 건강에 대한 인식 향상과 평상시 심뇌혈관질환 예방 9대 건강생활 수칙을 실천하도록 농한기를 이용해 집중적으로 홍보를 실시하겠다”고 말했다.

허정균 기자 다른기사 보기